对于喝酒大家应该都听过一句话“小饮怡情,大饮伤身”。确实,过量的酗酒不仅对身体造成损伤,还会对社会秩序造成不好影响。所以,——微醺胜买醉。
转眼间都到十一月了,马上就会有很多的节日到来,这时候就会有很多的交际和应酬,喝酒无法避免,如何健康饮酒,冬天的酒该怎么喝!!
控制好饮酒的量
目前,市场上各类饮用酒的酒精度数是不一样的(即酒精含量是不一样),比如啤酒,酒精度数一般是3-5度;红酒和黄酒一般是20度以下;白酒等蒸馏酒度数会高一点,一般在20度以上,70度以下。尤其是在冬季,天气寒冷,很多人喜欢喝白酒暖身体,这时候一定要切记不要过量。
空腹饮酒是大忌
不要只顾着干喝酒,一定要搭配下酒菜,空腹饮酒不仅刺激性大,对身体的损伤更大,还容易醉酒,因为空腹时人体对酒精的吸收速度要远高于饱腹时。
控制饮酒时长
一天中喝酒的佳时间是下午的2点-5点。因为这时候已经吃过午餐,身体内有大量的食物,血液中的糖分含量也比较高,可以提高对酒精的耐受力。还有就是饮酒时间不宜过长,酒精在肝脏中完全分解的时间约需6小时,长时间的饮酒会加重身体的负担。
小酌慢饮风味更佳
秋冬季节,气候凉爽舒适,喝白酒适合小杯慢品,轻轻地闻,感受酒体芳香浓郁,小口细品,全方位感受白酒的魅力和层次。适合叫上三五朋友,拉拉家常,分享喜悦,畅谈人生和理想。
现在你知道冬天的酒该怎么喝了吗?,碰到一款不错的白酒,叫一两黄御酒坊,如果你想品尝好酒了,可以试试。这个冬天不寂寞,因为有酒陪着我!
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